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改革开放初期，返城知青陈默（王炳翔 饰）带着新技术图纸回到国营红光厂推动改革，却与坚守传统工艺的林晓棠（小梨 饰）针尖对麦芒——陈默嫌老工艺“慢得要吃土”，林晓棠骂他“忘了工人的根”。可当工厂因订单流失面临倒闭，陈默藏在图纸里的农村创业伤疤被揭开，林晓棠照顾重病母亲的难言之隐也摆上台面，两人才发现：所谓“对立”不过是想让工厂活下来的同一份执念。当陈默用“新老融合”工艺拿下海外订单，林晓棠举着母亲的手工徽章哭着扑进他怀里——原来最“火红”的年代，是两个“拧着劲”的人，终于把“改与守”熬成了同一份热。
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