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软萌厨娘苏小满重生归来，誓要守住外婆留下的「小满食铺」——上一世她亲眼看着拆迁队砸了店门，这一世攥着旧锅铲拼命抵抗，却被推搡在地。关键时刻，一口玄铁锅「哐当」砸落，糙汉顾野瞪着眼吼：「动她的店？先问我的锅答不答应！」原来顾野是失踪三年的「厨界兵王」，为寻家传锅铲追踪至此，竟发现小满的锅铲正是自己遗失的信物。为守锅守店，顾野赖在食铺当「免费保镖」：揉面挡酒、驱退混混，连拆迁队都被他的锅铲吓退。当重生的「守护执念」遇上热血的「护短本能」，两人在烟火气里煮出甜辣爱情，而锅铲里藏了二十年的家族恩怨，也随着食铺的炊烟慢慢浮起……
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