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林辰在万众瞩目的订婚宴上被未婚妻苏晴当众退婚，还被诬为“吃软饭的废物”，受尽全场羞辱。濒死之际意外激活“助女为乐系统”，每帮一位落难女性就能解锁绝世武学或异能。他先救下被恶少欺辱的落魄医女，习得高深医术与掌法；继而在家族权力斗争中崭露头角，一路打脸仇敌，夺回产业，还收获真挚的爱情与信任。最终林辰成为权倾一方的强者，让当初悔婚的苏晴等人跪地求饶。
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