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林小默是监狱后勤的“隐形人”，性格软到被刺头犯人当“人肉沙袋”都不敢反抗。这天他被按在墙角暴打至昏迷，迷迷糊糊中突然出现个穿青衫的白胡子老头，抓着他的手说：“找了你百年，我的混沌脉传人！”不等他反应，一股热流涌遍全身。等林小默醒来，正好撞上那伙犯人举铁棍堵门——他吓得本能挥拳，“砰”的一声，为首壮汉直接飞进储物箱！众犯瞬间炸锅，林小默也傻了：自己啥时候成“一拳超人”？可还没缓过来，监狱神秘势力就盯上了他，老祖传功背后竟藏着“武林遗脉”的大秘密……
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