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70年代，胖姑娘林小满被包办嫁给冷面军官顾承言。婚前她又胖又土，被夫家冷落，顾承言甚至想主动提离婚，对她视而不见。意外的契机让她决心改变，瘦身、学手艺，从人人嫌的胖媳妇逆袭成会做美食、搞副业的能干姑娘。顾承言渐渐被她的闪光点吸引，从厌烦转为好奇，再到动心，反过来追着宠妻，上演了一段充满反转的70年代甜宠逆袭故事。
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