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宅男李明怀揣功夫梦，却因笨拙屡屡受挫。机缘下加入一个神秘的'功夫速成班'，讲师王大师威势唬人，却是个骗术高手，而同学们个个是搞笑奇葩。训练中笑料不断，李明频遭鄙视，却意外在救人的危险时刻爆发出真实功夫力量，揭开骗局真相。反转中，他直面骗子冲突，用真心感动冷酷美女助教小美，引爆爱情火花。一场草根英雄的蜕变之旅，高潮迭起，笑中带泪。
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