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现代青年林帆重生后获两界往返能力，回到90年代故乡渔村。面对落后经济与觊觎渔村滩涂的奸商，他既用现代技术培育特色水产，又穿梭古代世界筹措紧缺物资，联合村民对抗外部势力，同时化解与青梅竹马苏晓的情感误会，凭热血与智慧带领渔村逆袭奔小康，既有爽感逆袭线，也有甜宠情感纠葛。
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