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苏小暖偶然得到一本号称能延年益寿的《养生宝典》，却发现功法内容荒诞至极——倒立喝奶茶、熬夜练静心。她本想弃之不顾，却意外发现这些奇葩修炼方式竟真能让人焕发青春！但随着功法效果显现，背后隐藏的古老诅咒也逐渐浮出水面。是继续修炼获得不老容颜，还是破解诅咒挽救性命？一场关于青春与代价的疯狂抉择就此展开。
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