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现代都市女程序员研发时光穿越AI时意外穿到1980年农村，附身在刚嫁下乡知青的普通姑娘身上。本想靠柴米油盐安稳度日，却因年代规则与知青家庭矛盾频频碰壁。她用现代技能解困，慢慢爱上八零年代的质朴人情，从寻归处变成为家庭暖光，上演一段满是惊喜的别样烟火人生。
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