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社恐少女明慧守着爷爷的正骨馆，最大的愿望是把祖传手艺传下去，直到帮一个“腰间盘突出”的老头正骨时，意外触发了爷爷留下的《正骨心法》——原来祖上的正骨术竟是失传百年的“医武合一”绝学！从此她被寻仇的江湖人堵门、被求拜师的少年围追，连卖煎饼的大叔都来问“能不能治我的降龙十八掌后遗症”。更崩溃的是，她发现自己每次正骨都会运转内力，居然慢慢成了“武学第一”？一边想守住平凡，一边甩不掉“武林神话”身份，明慧只能硬着头皮应对——谁能想到，治个腰间盘突出能治出天下第一啊！
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