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人到四十，林晓的生活被职场KPI和女儿的升学填满，与丈夫的婚姻早已形同陌路。她以为爱情是年轻时的奢侈品，直到偶遇同样被生活困住的中年男人陈默。两人从吐槽育儿经聊到职场困境，在彼此的鼓励下重新找回自我。但双方家人的质疑、同龄人的眼光，以及各自的过往，让这份迟来的爱充满阻力。他们能否冲破世俗偏见，抓住这四十岁才到来的真心？
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