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林小满为支持顾承川的治沙科研梦，放弃上海教师编陪他扎进西北戈壁，三年青春换来得却是对方一句“不想耽误你”的分手。她带着破碎的心回乡开起“南北粥铺”，五年后顾承川带着治沙专利与癌症诊断书突然出现——原来当年他怕拖累她才编谎。可此时小满已有了温暖的追求者，顾承川的病情却再次恶化，未说出口的真心与跨越南北的遗憾，成了三人解不开的情感谜题。
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