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现代社畜林小川熬夜加班猝死，一睁眼穿成古代灾荒年的“懒汉废物”林狗蛋——爹娘早亡，家徒四壁，还欠村霸三两银子要被卖去当苦力。绝望之际绑定“舌尖通古今”系统：用古代物品兑换现代食品！他用破碗换三包方便面救了快饿死的粮商之女阿桃，用土布换十箱压缩饼干帮县令赈灾赢民心，再靠火锅底料、自热米饭开起“天下第一食铺”，从被戳脊梁骨的废物逆袭成掌控大楚半壁粮价的“食王”。可正当他志得意满时，系统突然要求“用真心兑换终极权限”，而阿桃的身份，竟藏着能颠覆他帝国的秘密……
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