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原为抛弃妻女、嫌贫爱富的渣男周海龙，意外重回1984年，随即觉醒“神级赶海系统”——滩涂随手捡绝品海鲜，扇贝藏帝王蟹、泥滩出深海龙肝，日进斗金。他痛改前非，变身宠妻女的暖男，攒钱盖大院护女儿周全，还狠狠打脸当年欺辱妻女的势利亲戚、嫌他穷的前女友，靠赶海赚来的金山银山，活成了妻女的专属避风港。
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