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古代镇国将军夫人苏晚昭因护城殉命，竟魂穿现代豪门封家不受宠的少夫人。面对婆婆的刻意磋磨、小姑子的当面奚落，还有“冷脸丈夫”刘擎的误会疏远，她干脆搬出治军的铁血手段——给全家立军规！早上六点全员晨练，挑事者罚抄《女则》，连向来倨傲的封总都被按头练太极？当战袍换成西装，当军规撞进现代生活，这个“从古代来的封太太”，要把乱成一锅粥的封家，拧成最齐整的“军队”！
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