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35岁的林晓峰因母去世愧疚半生，意外穿越回1985年——母亲周秀兰刚被厂霸当众羞辱，自己还是18岁的散打冠军苗子。前世没护住母亲的遗憾像刺，让他这次把“护妈”刻进骨血：堵厂霸的门要说法，帮母亲抢回被占的福利房，甚至教母亲练散打防身。可厂霸竟勾结黑势力报复，林晓峰一边要保住散打比赛的冠军资格，一边要护母亲周全，他能改写母亲的悲剧结局吗？
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