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现代社畜林小满意外魂穿至灾荒肆虐的古代，成为被婆家遗弃、带着襁褓幼子的苦命农女，丈夫更是被众人嫌弃的病弱“软脚虾”。走投无路之际，她激活神秘的“震惊值系统”——只要做出让旁人极度震惊之事，就能兑换粮食、药品等生存物资。林小满靠着现代常识改良农具、巧做救饥食物，一次次令轻视她的公婆、刻薄乡邻目瞪口呆，不仅养活了孩子，还治好丈夫顽疾，帮他重拾男儿骨气，从被轻视的弃妇逆袭成灾荒里的暖土，更收获了丈夫的深情。
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