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现代美食博主苏晚意外重生到大荒年同名女子身上，原主因遭诬陷偷粮被活活打死。苏醒的苏晚带着现代美食与农业知识，面对濒死的全村乡亲，顶住族老质疑、恶霸威胁，推广高产种植、创办作坊、做特色小吃，一步步救全村脱离饥荒。途中遇上隐姓埋名的将军萧逸，从针锋相对到彼此扶持，不仅完成从弃女到全村依靠的逆袭，更收获了双向奔赴的甜恋。
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