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现代社畜林川熬夜猝死，穿越到饿殍遍野的古代荒年。刚醒就撞见两个瘦得只剩骨头的双胞胎姐妹被人牙子拖拽，要卖去勾栏换粮。他用现代求生技巧（辨野菜、做陷阱）救下姐妹，却发现她们是遭灭门的镇国公府遗孤——姐姐苏婉藏着能解灾荒的屯田密卷，妹妹苏瑶身怀识别耐旱作物的异能。为守护姐妹、改写荒年惨状，林川一边用堆肥、选种等现代知识搞农业改革，一边应对追杀而来的灭门仇人。过程中，他与温柔粘人的苏婉、古灵精怪的苏瑶渐生情愫，三人在饥寒交迫里互相取暖，却不料荒年背后竟藏着贪官囤粮的阴谋……
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