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前世顶级神厨苏晚因家传「千味谱」被奸人陷害身亡，含恨而终。重生后，她成了将军府后厨被踩在脚底的小厨娘——管事骂她笨手笨脚，同行抢她食材，连口热饭都吃不上。可摸到锅铲的瞬间，前世技艺骤归！一次偶然，她为重伤的清冷王爷顾昭做了碗「当归红枣鸡汤」，熟悉的药膳香让顾昭瞳孔骤缩：「这味道……你是谁？」从此苏晚开启「厨艺炸场」逆袭：从街头卖卤味被权贵疯抢，到进宫给皇后做寿宴菜惊艳百官；一边用美食戳破前世仇人的伪装，一边和顾昭从怀疑试探到双向守护。当真相揭开，前世为她挡刀的人，竟是眼前冷着脸帮她擦手的王爷？甜宠热血齐飞，看小厨娘用锅铲「定」住自己的乾坤！
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