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海绵饱饱是个不起眼的公司文员，多年前因意外断送篮球生涯后便彻底远离赛场，藏起了所有关于篮球的热爱。直到公司年度篮球赛决赛，主力球员意外受伤，他被临时推上首发。决赛最后30秒，己方仅落后1分，他站上三分线，对面是当年嘲笑他放弃篮球的高中校队队长，台下坐着他暗恋了三年的行政部同事。哨声响起，这最后一投，不仅关乎比赛胜负，更关乎他能否重拾被自己掩埋的热血与勇气。
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