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28岁的林小满在妈妈的“无声告别式”上，对着助听器说“我好想再听你喊我小满”，一睁眼竟回到2003年的暑假——穿碎花裙、蹲在巷口喂猫的18岁少女，正是还能听见猫叫的妈妈苏晓棠！她摸着妈妈发间的蝴蝶发夹（那是妈妈失聪后再也没戴过的），想起日记里的悲剧：下周妈妈会为了挽回出轨男友，跑到工地被钢管砸中双耳，从此再也听不到她喊“妈妈”。林小满假扮“来城里找亲戚的表妹”，每天跟着妈妈跑遍大街小巷：帮她拆穿渣男和闺蜜的暧昧，带她去听周杰伦的新歌（那是妈妈后来只能看字幕的演唱会），教她对重男轻女的奶奶说“我不要当弟弟的提款机”。可当妈妈终于笑着说“小满，我想考师范当老师”时，林小满的手机突然弹出2023年的日历提醒——“妈妈的助听器生日”，而她的脚正慢慢陷入地面！时空在惩罚她的“干预”，但她望着妈妈眼里的光，攥紧手里的演唱会门票：就算自己会消失，也要让妈妈听见未来的每一声“我爱你”。
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