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长公主沈昭宁做了二十年“完美长姐”，为朝局答应嫁北疆王，却在婚前被诊出只剩七天寿命。她崩溃后决定“疯一次”：撕婚书怼皇帝、偷喝御酒、抢少年当保镖，甚至夜闯敌国质子寝宫讨“当年的桃子”。可质子却告知她：病是皇后伪造的，联姻是圈套，他等了十年陪她疯这七天。当她以为是临终放纵时，才发现这是真正人生的开始……
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