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中医传人明黛意外穿至七零年代，成为下乡知青。她摒弃娇气，凭祖传医术与独到厨艺在艰苦岁月站稳脚跟，更以温柔与专业治愈了因过往创伤而沉默寡言的青年周斯年。柴米油盐的烟火里，二人从陌生走向相互扶持，平淡中彼此照亮，谱写了一段专属七零的治愈恋歌。
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