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官宦世家的嫡女沈清辞，本该按圣意嫁给声名狼藉的太子为妃。大婚临近，她却意外撞见太子为追求“长生”沉迷炼丹，荒废朝政，还荒唐要求她陪练炼丹术，彻底撕破太子的完美伪装。正失意时，常送特制肘子到王府的厨郎阿启闯入生活：他手艺精湛，调出合她口味的秘制肘子，更在她烦闷时耐心倾听，用烟火气温暖抚平失落。最终，沈清辞抗旨拒婚，选择懂她真心、共食烟火的阿启，在市井寻常里收获踏实笃定的爱情。
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