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16岁的林小棠在爸爸去世后，被体重200斤的周秀芬主动照顾——这个连买裙子都要改大两码的女人，会在她生理期熬姜茶到凌晨，在她被嘲笑时举着菜篮子护在前面。可周秀芬偷偷喜欢爸爸的世交之子、出了名的纨绔公子陆景深，总说“我这样的人，怎么配得上他”。林小棠拍桌：“我帮你拿下这个‘纨绔后爸’！”她撮合两人：让周秀芬送红烧肉便当，帮陆景深拆穿拜金女友，甚至锁他们在厨房“逼坦白”。直到某晚，陆景深抱着发烧的周秀芬冲进医院，红着眼骂：“你知不知道，我每天绕三条路就为了闻你煮的粥香？”原来，纨绔的他从小没尝过家的温暖，而周秀芬的200斤里，藏着最暖的真心。林小棠的“助攻”，不过是让两个不敢爱的人，终于敢说“我也喜欢你”。
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